Clase de yoga · Apsara
YogaPower
Una práctica fuerte que te desafía, te enciende y te conecta con tu corazón.
FacilitaPamela Catana
Lo que construimosen cada clase
- 01
Cuerpo tonificado
Asanas enérgicas que fortalecen músculos y te dan más resistencia.
- 02
Equilibrio y coordinación
Más concentración, flexibilidad y control de tu cuerpo en cada movimiento.
- 03
Meditación activa
La mente presente durante toda la práctica, conectada con tu corazón.
Cómo esla clase
Es una práctica fuerte, con asanas enérgicas direccionadas para varios objetivos, donde se mantiene una meditación activa. Sus posturas nos permiten tonificar el cuerpo, desarrollar la concentración, flexibilidad, equilibrio y coordinación motriz.
Además nos permite conocer nuestros límites físicos para trascenderlos y superarlos. Conectando así todo el tiempo con nuestro corazón.
Es para vos si…
- Te gusta moverte con intensidad y terminar la clase con energía.
- Querés tonificar y ganar fuerza a través del yoga.
- Buscás un desafío que te ayude a conocer y superar tus límites.
- Necesitás despejar la cabeza mientras entrenás.
- Foto 1
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El resultado
Un cuerpo más fuerte y flexible, una mente concentrada… y la confianza de ir más allá de tus propios límites.
Tu lugar enla próxima clase
Escribinos por WhatsApp, te contamos todo y reservamos tu lugar. Estamos en Maipú, Mendoza, con estacionamiento propio.
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